반응형 전체 글20 5살부터 시작하는 어린이의 운동습관 저는 7살 딸아이의 몸에 관심이 많습니다. 어디가 유연성이 필요하고 발목 같은 경우는 벌써 당기는 것이 잘 되지 않을 정도로 예민하게 받아들이고 있습니다. 그래서 우리 아이들이 건강하게 크려면 부모들이 더 신경을 써줘야 합니다. 어린이의 운동습관을 위해 부모가 보아야 할 운동정보를 공유합니다. 바른 자세, 바르게 서기와 걷기, 운동 플랜 짜기 순서입니다. 아이가 스무살이 돼서 독립을 했을 때 더 좋은 직장, 부자가 되는 마인드를 가지려면 '몸'이라는 전제조건이 잘 갖춰져 있어야 한다고 생각을 합니다. 그런데 현실적으로 적용을 하자니 엄마는 이거 하라 저거 하라 하면서도 부모는 정작 하지 않는다면 아이가 건강 걱정을 왜 해야 하는지 모르고 자기 주도적으로 못할 확률이 큽니다. 그런 면에서 공부든 운동이든 .. 2022. 12. 15. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 20 다음 728x90